莫把急性心梗当中暑 预防要从这几点做起

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光明网讯（记者 沈甜）最近，多地持续高温，很多网友留言询问家里的高血压老人在这种气候下如何预防心梗，安然度夏，记者为此专访了北京大学第三医院心内科主任医师祖凌云教授。

祖凌云教授说，网友的担心不无道理，每年夏季，门诊中各种心脑血管疾病导致的突发问题特别多。“以前很多人都觉得冬天更容易出心脑血管意外，实际上低温和高温都会增加心脑血管疾病的死亡风险。曾经有研究显示，当气温持续超过30摄氏度时，会加大患上心血管疾病的几率。”

夏季是急性心梗高发季

夏季高温炎热，常常容易中暑，而中暑的某些症状又极易与急性心梗混淆，一旦误判，很可能会有生命危险。祖凌云教授表示，中暑和急性心梗的发作症状有很多相似之处，如都会出现胸闷气短、面色苍白、大汗淋漓等，且伴有周身不适。中暑病人早期会出现头痛、头晕、气短、多汗等症状；而急性心肌梗死的主要症状是胸前部疼痛，伴有冷汗乏力、面色苍白、恶心呕吐等。

祖凌云教授认为，夏季温度高、气压低、湿度大、出汗多，这样的天气容易让血管中的血液变得黏稠，血流速度减慢，沉淀物增多，若再合并有高血压、动脉硬化等疾病，就会导致血栓形成。 

急性心梗要早预防早就诊

祖凌云教授建议，到了夏季，有冠心病、高血压等心血管疾病患者一定要多喝水，稀释血液黏度。同时，最好午睡半小时，放慢工作和生活节奏，放松心情。有心血管疾病史的人，家里要常备血压计、血糖仪，定时监测，身边要常备急救药物。

祖凌云教授特别强调，如果家里有高血压患者，作为家属，在病人疾病发作初期一定要仔细观察，不要凭经验轻易作“中暑”的判断。可以先将怀疑中暑的病人迅速转移到阴凉通风处休息，给病人喝一杯淡盐水或解暑药水，一般病人病情会很快好转，但如果不见改善，则要提高警惕，因为急性心肌梗死的症状一般会持续不缓解或反复发作，这时要迅速送往医院，及早查明病情。

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